Tag: spritual practice

  • 🌱 The Earth whispers warnings; will we listen before silence takes over?

    🌍 The environment is changing rapidly due to human-driven factors like industrialization, deforestation, pollution, and climate change. Protecting it requires collective action—through sustainable living, renewable energy, conservation, and awareness.


    ✦  Changing Environment and Our Responsibility

    Forest site images at Hojai

    🌍 How the Environment is Changing ?

    • Rising global temperatures due to greenhouse gas emissions.
    • Deforestation leading to biodiversity loss and soil erosion.
    • Air, water, and soil pollution affecting human health and ecosystems.
    • Urbanization and industrialization increasing waste and resource depletion.
    • Climate change impacts such as floods, droughts, and unpredictable weather patterns.

    ⚠️ Major Factors Responsible

    • Population growth and overconsumption of resources.
    • Industrial emissions and fossil fuel dependency.
    • Unsustainable agriculture and landfills.
    • Plastic pollution and poor waste management.
    • Unrestricted development damaging natural habitats.

    🌿 What We Can Do to Protect the Environment

    • Adopt renewable energy (solar, wind, hydro) to reduce carbon footprint.
    • Plant trees and support afforestation projects.
    • Reduce, reuse, recycle to minimize waste.
    • Promote sustainable agriculture and organic farming.
    • Conserve water and energy in daily life.
    • Raise awareness through education and community initiatives.
    • Support eco-friendly policies and hold industries accountable.


    ✒️ Writer – Ashish Chakraborty, MSW, MA (Double)


  • Environment Protection: A Call We Cannot Ignore

    The world around us is facing unprecedented challenges — from climate change to pollution, our Paryavaran (environment) is at risk. Protecting it is no longer optional; it is essential for our survival and the well-being of future generations.

    ➤ ❶ Per Lagaw (Planting Trees)
    Planting trees is more than just greenery; it is nature’s armor. Trees clean the air, prevent soil erosion, and maintain ecological balance. Every tree planted is a step towards a healthier planet. 🌱

    ➤ ❷ Paryavaran Bachaw (Save the Environment)
    We must reduce waste, conserve water, and adopt sustainable practices in our daily lives. Simple actions like using reusable bags, segregating waste, and conserving electricity collectively make a massive impact. Our responsibility to protect Paryavaran defines our commitment to life itself. 🍂

    ➤ ❸ Politin Hotaw (Ban Plastic)
    Plastic pollution has invaded land and water bodies, endangering wildlife and human health. Phasing out single-use plastics and promoting alternatives is a crucial step toward restoring ecological balance.

    Conclusion:
    Environment protection is not a choice; it is a duty. Every tree planted, every habit changed, and every plastic item avoided is a contribution toward a sustainable future. Let’s embrace these 3Ps and lead by example.

    “Ever reflected on your role in saving the environment? 🌱”

    𝓫𝔂 : 𝒜𝓈𝒽𝒾𝓈𝒽 𝒞𝒽𝒶𝓀𝓇𝒶𝓫𝓸𝓇𝓉𝓎 ✍🏾📚⋆。˚.

    “A breath of fresh air in nature’s embrace revitalizes the soul.” 🌱

  • Five-Day Festival of Light: A Spiritual & Logical Reflection

    The five-day celebration — Narak Chaturdashi, Lakshmi Puja, Govardhan Puja and Bhai Duj — is not merely ritual but symbolises a journey of purification of the self, unity among people and victory of the inner spirit.
    In this article I do not claim to deliver the final or definitive shāstric (scriptural) interpretation — I speak from limited understanding, from a simple heart and mind. The Vedic tradition is vast like an ocean, and perhaps in one lifetime, analysing it fully is beyond most of us. Read this with reason, freely, and if you find errors or omissions, I accept them humbly.

    1. Narak Chaturdashi: Cleansing & Light

    Often called “Chhoti Diwali,” Narak Chaturdashi is observed on the 14th day of Krishna Paksha in Kartik (or Ashvin) month.  It commemorates the triumph of righteousness over the demon Narakasura — and more importantly symbolises the purification of the body and mind before new light enters.  This day invites us to let go of ignorance, ego and negativity, and prepare for the coming prosperity of the heart and home.

    2. Lakshmi Puja: Honour & Prosperity

    On the main day, Lakshmi Puja invokes the goddess of wealth and well-being — not only material but spiritual prosperity. The hymn says,

    > “यत्र नार्यस्तु पूज्यन्ते रमन्ते तत्र देवता…” — “Where women are honoured, the gods dwell there.”
    This reminds us that respect for women and nurturing of feminine energy in society truly lead to abundance.
    Moreover, the verse
    “धर्मो रक्षति रक्षितः” — “Dharma protects those who protect it” —
    serves as a guiding principle: the light of Diwali is the light of dharma-righteousness.
    Through offering to Lakshmi we symbolise unity, purity and conscious flourishing.

    3. Govardhan Puja: Gratitude to Nature and the Divine

    This day commemorates the lifting of the egg-hill Govardhan by Krishna to protect villagers from torrential rains — a symbolic act of trust in nature and divine protection. It calls us to recognise inter-dependence — humans, nature, divine energy — and to align our lives in harmony, humility and reverence.

    4. Bhai Duj: Bond of Siblinghood and Social Unity

    On Bhai Duj siblings reaffirm ties of love and responsibility. Beyond the ritual, it stands for social harmony, mutual support and collective joy. In the larger sense, it invites us to see all human beings as “brothers and sisters” in one family under the divine light.

    5. The Deeper Spiritual Message

    Taken together, these days map a spiritual journey:

    Purification of self (Narak Chaturdashi)

    Honour and prosperity (Lakshmi Puja)

    Gratitude and unity with nature (Govardhan Puja)

    Social bonding and human community (Bhai Duj)

    It affirms that festivals aren’t just external rituals — they are frameworks for inner transformation, ethical living and collective upliftment.

    6. A Humble Admission

    I recognise my knowledge is limited — the scriptures are far deeper than my understanding. If you find faults, inaccuracies or broader truths beyond what I address, I accept and welcome your perspective. This is not definitive scripture commentary — just a humble reflection from one among many.

    May the light of this festival not only brighten homes, but awaken hearts.
     Jaya Maa. 

  • বীজ মন্ত্রের আধ্যাত্মিক ও বৈজ্ঞানিক গুণ: প্রফেশনাল বিশ্লেষণ

    ✦ প্রাচীন শক্তির চাবিকাঠি
    বীজ মন্ত্র, যেমন “ॐ”, “ह्रीं”, “क्लीं”, শব্দ নয়, বরং চেতনার গভীরে প্রবেশকারী সূক্ষ্ম তরঙ্গ। প্রতিটি মন্ত্র নির্দিষ্ট আধ্যাত্মিক শক্তির প্রতীক। উদাহরণস্বরূপ, “क्लीं” কামদেবের আকর্ষণশক্তি প্রতিফলিত করে, আর “ह्रीं” দেবী শক্তির অন্তর্নিহিত রূপ। নিয়মিত উচ্চারণে মন, শরীর ও আত্মার মধ্যে এক গভীর সংযোগ স্থাপন হয়, যা আধ্যাত্মিক উন্নয়নের মূল চাবিকাঠি।

    ওঁ নমো শিবায়

    ➤ বৈজ্ঞানিক প্রমাণ
    গবেষণায় দেখা গেছে, “ॐ” মন্ত্রের কম্পাঙ্ক প্রায় ৪৩২ Hz, যা মস্তিষ্কের আলফা তরঙ্গ সক্রিয় করে। এর ফলে মানসিক চাপ কমে, ধ্যানের গভীরতা বৃদ্ধি পায় এবং ঘুমের মান উন্নত হয়। মন্ত্রজপ sympathetic nervous system-কে শান্ত করে, ফলে হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।

    ২০২০ সালের গবেষণায় ধ্বনি-চিকিৎসা (sound therapy) হিসেবে মন্ত্রজপ মানসিক সুস্থতা এবং স্নায়বিক ভারসাম্য রক্ষায় কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।

    ✵ মন ও আত্মার সমন্বয়
    আধ্যাত্মিক দিক থেকে বীজ মন্ত্রজপ আত্মার গভীরে প্রবেশ এবং চেতনার উন্নয়নের একটি শক্তিশালী মাধ্যম। এটি কেবল মানসিক শান্তি নয়, বরং স্নায়বিক ও মানসিক স্বাস্থ্যেও সহায়ক। শব্দের কম্পাঙ্ক ও মানসিক প্রভাব প্রাচীন দর্শন এবং আধুনিক বিজ্ঞানকে একত্রিত করে।

    ✓ সারসংক্ষেপ
    বীজ মন্ত্রজপ মানসিক, শারীরিক ও আধ্যাত্মিক সুস্থতার জন্য কার্যকর। এটি বর্তমান জীবনের চাপ ও অস্থিরতার জন্য প্রাকৃতিক, নিরাপদ এবং প্রমাণিত একটি পদ্ধতি।

    📚 Sources:

    1. Mantra Yoga and Primal Sound – David Frawley

    2. International Journal of Yoga, 2011, “Effect of Om chanting on brain activity”


    3. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2012


    4. Frontiers in Psychology, 2020, “Sound-based meditation and its effects on stress”

    𝓫𝔂 : 𝒜𝓈𝒽𝒾𝓈𝒽 𝒞𝒽𝒶𝓀𝓇𝒶𝓫𝓸𝓇𝓉𝓎 ✍🏾📚⋆。˚.
    Author ✒️ – Ashish Chakraborty, MSW, MA (P Sci) | Blog & Articule Writer • Poet • Literary Artist • Digital Content writter.

    Pages: 1 2

  • Rebirth: An Eternal Truth in Hindu Dharma and a Phenomenon in Science !

    The mystery of birth and rebirth has fascinated humankind for centuries. For some, it is faith. For others, it is an unsolved puzzle. Within Hindu Dharma, rebirth is not just a belief—it is an eternal truth, woven deeply into the philosophy of life, death, and liberation.

    Hindu Dharma: The Eternal Truth

    The Bhagavad Gita clearly states:

    “Just as a person discards worn-out clothes and wears new ones, the soul discards the old body and takes on a new one.” (Gita 2:22)

    (Credit to the Real owner of the photo)

    Here, Lord Krishna explains that the Atman (soul) is eternal, unchanging, and indestructible. The body is temporary, but the soul journeys forward through countless births until it attains liberation (Moksha). This cycle of Samsara—birth, death, rebirth—is guided by the law of Karma. What we do in this life becomes the seed of the next.

    Hindu scriptures like the Upanishads and Puranas echo the same truth: death is not the end, but only a transition, a doorway to another life.

    Scientific Enquiry: Phenomenon or Puzzle?

    Modern science approaches this subject with caution, but curiosity has led to remarkable findings.
    ➤ Dr. Ian Stevenson (University of Virginia) investigated more than 2,500 children worldwide who recalled details of previous lives—names, families, deaths—that were later verified.
    ➤ In India and Sri Lanka, multiple cases documented by researchers showed children identifying villages, relatives, or events from supposed past lives with striking accuracy.
    ➤ International media like The Hindu, BBC, and The New York Times have reported such cases, often leaving readers questioning the limits of science and memory.

    While Hindu Dharma affirms rebirth as cosmic law, science describes it as a phenomenon of consciousness—perhaps memory beyond the brain, or patterns yet to be fully understood.

    My Perspective: A Bridge Between Faith and Facts

    As a reader of Hindu scriptures and journals, and as a seeker who follows both tradition and contemporary research, I believe rebirth is not merely an imagination. Hindu Dharma reveals it as an eternal truth, validated through the wisdom of the Gita and countless experiences of sages. Science, though hesitant, is gradually uncovering patterns that cannot be dismissed.

    Rebirth may never be explained in a laboratory in full, but in the words of the Gita, the soul’s journey is beyond material limits. Science and spirituality need not oppose each other—they may be two paths pointing to the same mysterious reality.

    Conclusion

    ➤ In Hindu Dharma: Rebirth is an eternal law, the unbroken cycle of the soul until liberation.
    ➤ In Science: Rebirth remains a puzzling phenomenon, with growing evidence but no final explanation.

    Perhaps the greatest truth lies in reconciliation: Hinduism provides the spiritual framework, and science offers glimpses that keep our curiosity alive. Life may not end at death—it may simply open into another chapter of an infinite story. 

    Author✒️ – Ashish Chakraborty, MSW, MA (Pol. Sci), Writer, Poet & Poetry, Digital Content Writer

  • ঈশ্বরে বিশ্বাস, কুসংস্কারের অন্ধকার : যুক্তি, দর্শন ও আধ্যাত্মিকতার আলো

    আজকের ব্যস্ত পৃথিবীতে মানুষ একদিকে যেমন জ্ঞানের অগ্রগতিতে এগোচ্ছে, অন্যদিকে তেমনি কুসংস্কারের অন্ধকারেও ডুবে যাচ্ছে। আশ্চর্যের বিষয় হলো, ঈশ্বরে বিশ্বাস এক জিনিস—আর কুসংস্কার সম্পূর্ণ ভিন্ন। কিন্তু অনেকেই এই দুটিকে এক করে দেখেন। ফলস্বরূপ, সত্য ধর্মীয় দর্শনের বদলে অন্ধ বিশ্বাস সমাজে জায়গা করে নেয়।

    🪔 ঈশ্বরে বিশ্বাস বনাম কুসংস্কার
    ঈশ্বরে বিশ্বাস মানে আস্থা, শক্তি ও নৈতিকতার উপর ভরসা। অন্যদিকে কুসংস্কার মানে অযৌক্তিক, অবৈজ্ঞানিক ও শাস্ত্রবিরোধী প্রথা। যেমন—শাস্ত্রে কোথাও বলা হয়নি যে শুধু কোনো অন্ধ আচার বা টোটকা মেনে চললেই ভাগ্য বদলে যাবে। অথচ সমাজে অনেকেই এই ভ্রান্ত ধারণায় ভেসে যান।

    ۞ শ্রীকৃষ্ণের শিক্ষা: কর্মই মূল
    শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা-য় শ্রীকৃষ্ণ স্পষ্ট করে বলেছেন—
    “কর্ম করো, ফলের আসক্তি রেখো না।”
    এখানেই আসল শিক্ষা। ভাগ্য বদলানোর একমাত্র উপায় সৎকর্ম, অধ্যবসায় ও অর্থপূর্ণ জীবনচর্চা। কিন্তু মানুষ যখন কুসংস্কারে ডুবে যায়, তখন তারা সহজ পথ খোঁজে—যা প্রকৃত ধর্ম নয়, বরং দুর্বল মানসিকতার প্রতিফলন।

    ➤ সহজ উদাহরণ
    ধরা যাক, একজন ছাত্র পরীক্ষায় ভালো ফল চায়। যদি সে পড়াশোনা না করে কেবল কোনো টোটকার উপর নির্ভর করে, তবে কি সে সফল হবে❓ উত্তর স্পষ্ট—না। কিন্তু যদি সে নিয়মিত অধ্যয়ন করে, সৎভাবে চেষ্টা করে, তবে অবশ্যই সফলতার সম্ভাবনা বাড়বে। ঈশ্বর তখন তার শক্তি ও সাহস বাড়িয়ে দেবেন।

    ✶ আধ্যাত্মিক ও মানসিক শান্তি
    আমি নিজেও একসময় হতাশা ও মানসিক চাপে ভুগেছি। কিন্তু ধ্যান, প্রার্থনা ও কর্মের পথে চলার মাধ্যমে ধীরে ধীরে অন্ধকার কেটে যায়। তখন বুঝেছি—আসল শক্তি ভেতরে লুকানো, সেটিকে জাগিয়ে তোলার জন্য দরকার ঈশ্বরে বিশ্বাস আর সৎকর্মের সাধনা, কুসংস্কার নয়।

    ✵ দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি
    কুসংস্কার মানুষকে দুর্বল করে, ভয় দেখায়, সংকীর্ণ করে। কিন্তু ঈশ্বরে বিশ্বাস মানুষকে সাহসী করে, যুক্তির পথে দাঁড়াতে শেখায়। বিশ্বাস হলো আলো, কুসংস্কার কেবল অন্ধকার। একদিকে যুক্তি, বিজ্ঞান ও শাস্ত্রের নির্দেশ; অন্যদিকে অযৌক্তিক অন্ধপ্রথা। বেছে নেওয়ার দায়িত্ব মানুষের।

    ★ সমাপ্তি ভাবনা
    আজকের সমাজে আমাদের প্রয়োজন এমন ধর্মচর্চা যা যুক্তি, বিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতার সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ। শ্রীকৃষ্ণ আমাদের শিখিয়েছেন—ভাগ্য গড়ে কর্ম, অন্ধ বিশ্বাস নয়। তাই আসুন, ঈশ্বরে বিশ্বাস রাখি, সৎকর্মে আস্থা রাখি এবং কুসংস্কারের অন্ধকার থেকে দূরে থাকি।

    ✍🏻 লিখেছেন:
    আশীষ চক্রবর্তী, MSW (Human Rights Specialisation), MA (Political Science), স্বেচ্ছাসেবক, লেখক, ব্লগার ও ডিজিটাল কনটেন্ট নির্মাতা।

Design a site like this with WordPress.com
Get started